OCEAN Modell
Diese Seite gibt einen ersten Blick hinter die Kulissen des Workshops. Ausgewählte Inhalte geben ein Gefühl dafür, welche Themen im Workshop behandelt werden.
Openness
Offenheit beginnt da, wo die Komfortzone endet.
Wir sprechen darüber, wie schwer es manchmal fällt, die vertraute Komfortzone zu verlassen.
Die erste Segelstunde:
Ablegen. Wende. Anlegen. 🌊 Die wichtigsten Manöver sitzen schon und das Gefühl, etwas Neues zu wagen, ist großartig.
Wachstum passiert genau dort, wo wir den Mut haben, Neues auszuprobieren.Offenheit erfordert Reflexion und Mut.
Im Empowerment-Workshop reflektieren wir unsere Bereitschaft, Neues zuzulassen und Gewohntes zu hinterfragen.
Denn Veränderung beginnt meist nicht mit einem großen Schritt, sondern mit Awareness und kleinen, bewussten Schritten.
Conscientiousness
✅ Done ist better than perfect!
Stell dir vor: Du sitzt an einem Projekt und du veränderst zum zehnten Mal die Formulierung, justierst noch eine Schriftart, checkst ein drittes Mal die Zahlen und bist dann nur noch frustriert.
Genau hier trennt sich gewissenhaftes Arbeiten von Perfektionismus.
Gewissenhaftigkeit sorgt dafür, dass wir verlässlich, sorgfältig und strukturiert arbeiten und genau dafür sind Routinen so wertvoll. Sie helfen uns, immer wieder „auf den Punkt“ zu kommen, ohne uns im Detail zu verlieren.
Im Workshop sprechen wir darüber, wie du:
🗓️ klare Routinen schaffst
⏳ Fokuszeiten setzt
🎯 erkennst, wo Perfektionismus wirklich nötig ist – und wo du lockerlassen darfst. 🧘♀️
Extraversion
Flurfunk im Kopf?
Die Stimme, die sagt:
Du bist noch nicht bereit.
Noch nicht gut genug.
Oder du solltest dich lieber zurückhalten.
Ich habe lange gedacht, Zurückhaltung sei dasselbe wie Bescheidenheit.
Heute weiß ich: Wenn du dein Licht kleiner machst, wird es für niemanden heller. ✨
Im Empowerment-Workshop schauen darauf, wie du:
✨ deine Komfortzone erweiterst
✨ stärker wirst
✨ dein Potenzial wirklich nutzt
Neuroticism
If speaking kindly to plants can help them grow, imagine what speaking kindly to humans can do!
Wir unterschätzen oft, wie sehr unsere Worte Menschen beeinflussen.
Ein Satz kann:
✨ Mut auslösen
✨ Vertrauen stärken
✨ Potenzial sichtbar machen
✨ Menschen wachsen lassen
Im Workshop sprechen wir über emotionale Stabilität als Stärke und wie wir diese im Umgang mit Anderen bewusst weiter entwicklen können.